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■ 陶板の上に敷くバスタオル：1枚 ※水分補給のために使用する、ペットボトルを |
■ お着替え用のショーツ（下着） ※浴衣に着替える際には、必ずショーツを着用 |
ご来店の際に、ロッカールームの鍵と浴衣やバスタオルなどが入った専用のバッグをお渡しいたします。
ペットボトルにお水を入れ、十分に水分補給をして下さい。
バスタオルとペットボトルを持って『陶板室』へ。
足湯室の足湯底と周囲の壁には、ゲルマニウム鉱石を埋め込み、
壁面すべてにゲルマパウダーを塗ってあります。
イオンバランスを即座に整える部屋です。
■体内酸素を豊富にし、関節や筋肉をほぐし血液サラサラに。
■老化を抑制するだけでなく、肩こり・腰痛・冷性の改善に。
陶板にバスタオルを敷き、5〜10分間うつ伏せになり、今度は
仰向けになって5〜10分横になります。汗がでてくるので脱水
症状をさけるためにも、こまめに水分補給を行ってください。
■体調に合わせ『足湯』→『うつ伏せ』→『仰向け』を
繰り返してください。
休憩室でお茶や雑誌を見ながらくつろいだり、マッサージチェ
アやブルブルマシンなどでリラックスタイムもお楽しみくだ
さい。お茶やマッサージ器具のご利用はすべて無料です。
■マッサージチェアをご利用の際は、バスタオルを敷いてご利
用ください。
